Karate ist eine traditionelle japanische Kampfkunst, die sich aus Okinawa entwickelt hat und sich im Laufe der Zeit auf der ganzen Welt verbreitet hat. Der Begriff "Karate" kann übersetzt werden als "leere Hand", wobei "kara" für "leer" steht und "te" für "Hand" oder "Faust". Es bezieht sich darauf, dass Karate-Techniken ohne Waffen ausgeführt werden, wobei der Körper als einzige Verteidigungswaffe eingesetzt wird.

Karate umfasst eine Vielzahl von Techniken, darunter Schläge, Tritte, Blocks, Stöße und Griffe. Diese werden in verschiedenen Kata (festgelegte Formen), Kumite (freier Kampf) und Kihon (Grundtechniken) geübt. Die Praxis von Karate fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch mentale Disziplin, Selbstbeherrschung, Respekt und Ausdauer.

Es gibt verschiedene Stile und Schulen von Karate, die sich in Techniken, Schwerpunkt und Traditionen unterscheiden. Einige der bekanntesten Karate-Stile sind Shotokan, Goju-ryu, Wado-ryu und Shito-ryu. Karate wird oft als eine Kunst der Selbstverteidigung angesehen, obwohl viele Praktizierende es auch als Mittel zur persönlichen Entwicklung und Selbstvervollkommnung betrachten. Vgl. ChatGPT